秋天的早、中期間,氣溫仍然偏高,加之秋雨偏多,濕度較大,食物放置後容易腐爛和變質,使得致病菌滋生活躍。如果不注意飲食衛生,吃了這些食品常常會引起急性胃腸炎,表現為急性腹痛、腹瀉、食欲減退和惡心嘔吐。小兒體質較弱,還容易被腸道病毒感染而發生秋季腹瀉。

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人活在宇宙裏難免會遇到挫折與不如意,但我們要試著站起來。

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月經期那幾天,每個女人都多多少少有點煩惱,現在教你在那煩人的七天裡如何保養自己,保持美好的心情。

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經過一個上午的工作和學習,人體消耗了大量的體力和腦力。吃過午飯後,你需要要在中午睡上一會兒,緩解一下疲勞,補充一下體力,這樣才會有更充足的體力和精神投入到下午的工作中。那麼,如何才能最大限度地利用好午睡時間,使午睡睡得更健康、最科學?

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